Certyfikat ICVC/IRS 20063.82 Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalizacją kulturystyka- ćwiczenia siłowe- potwierdza wiedzę, umiejętności i kompetencje społeczne osób pracujących w firmach prywatnych, siłowniach, klubach fitness, centrach rekreacyjnych i innych podmiotach gospodarczych związanych ze zdrowym stylem życia.
Certyfikat ICVC/IRS 20063.82 jest wydawany osobom, które zdały Egzamin ICVC weryfikujący ich kwalifikacje do wykonywania zawodu Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalizacją kulturystyka- ćwiczenia siłowe, m.in, takie jak:
1. Umiejętność organizacji pracy na stanowisku instruktor rekreacji ruchowej ze specjalizacją kulturystyka- ćwiczenia siłowe
2. Wiedza na temat podstaw miologii i metod treningowych
3. Umiejętność planowania treningów z uwzględnieniem mikro, makro i mezocykli
4. Umiejętność analizy i korekty błędów w programach treningowych
5. Wiedza na temat fizjologii i znaczenia rozgrzewki
6. Znajomość historii kulturystyki
7. Wiedza na temat treningu poszczególnych partii mięśniowych
8. Zrozumienie zasad i technik stretchingu
9. Podstawowa wiedza na temat trójboju siłowego i zasad ocen sędziowskich
10. Wiedza na temat dietetyki i prowadzenia dziennika treningowego
11. Umiejętność zastosowania i rozumienie diet specjalnych
